12/14
復帰後、2回目。
感覚的に出来ることが分かってきたので、自分でも思い切って乗れる感じ。
今日は、ルーシーで。
今日もブリティッシュの鞍でチャレンジ。
左側から左足で、普通に乗れる。
降りる時に、ちと踵から降りてしまったので・・どうかな〜と、思ったりしたけど、後からも影響なくだったし。よかった。。。
今日は自分でお馬の硬さを取るストレッチから。ステップを無くさずに、小回り。
自分の手を上げずにお尻に向かって引く。お馬の口を自分の足の踵に向かってもってくるイメージ。
自分の脚への反応と左右さがなくなるまでやる。
右が硬いんだなあ。
速歩(はやあし)はやっぱり少なめで。
駈歩(かけあし)は前回より乗れた感じがする。
やっぱり、移行になると自分が固まるので・・・怖さが出てしまう。浮くし、足も踏ん張れずに体が飛び出す感じ。むう。
で、常歩(なみあし)に戻って落ち着けてから、再度チャレンジ。
ま、持ったら直ぐに止まってくれる安心感はあるんだけどね。
で、20分程で終了。
おまけで、外周をお散歩。
少しずつ・・出来る感覚があるのが嬉しいかな。
筋肉痛も、前回よりもましだったし。
自分的には、軽くないお馬の方が安心だったかなあ。
前回は、脚の使えるのを重視して軽いお馬さんだったから。思ったよりも、脚は使えてる感じだし。ただ、踏ん張りと瞬間的な反応が鈍いトコロかな。
そして、乗れる感じも増えると、自分の脚の左右差が物凄く違和感だけど。仕方ないよね。
慣れるのが先か・・戻るのが先か・・・。
まだまだ先は長いなあ。😫